磯村2025年4月17日（木）13:30-14:30に、千秋公民館で開催された「いきいき倶楽部」に医療法人育德会のスタッフも参加しました！
本日のいきいき倶楽部には「31名」の方が参加されました。
いくみんみなさん、すごく一生懸命取り組まれていました！
実施したこと
①タオル体操
②歯科衛生士さんによる音楽に合わせて舌、喉、表情筋のトレーニング
③作業療法士によるサーキットトレーニング
（スクワット、ランジ、クロスステップ、横開き足上げ）を行いました。
目次
いきいき倶楽部は誰でも参加可能です！
この「いきいき倶楽部」は、男性・女性どなたでも参加することができる会です。（事前予約も受け付けておりますが、当日参加も可能です）
スタッフは、当法人のキャラクター「いくみん」の缶バッジをつけています＾＾
いくみんいくみんは僕のことだよ
次回のいきいき倶楽部のお知らせ
いくみん毎月「第3週目の木曜日」にやっています！
次回は、2025年5月15日（木）13:30～14:30（受付時間13:15）に開催予定です。
ぜひお気軽にご参加くださいね^^
一緒に運動して健康になっていきましょう！
